Julia Schütz

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Über mich

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Über Mich

Meine Name ist Julia Schütz. Ich bin 34 Jahre alt, verheiratet habe 2 Töchter und lebe mit meiner Familie in Mainz. Mein Wunsch ist es, dass Menschen eben so gute Erfahrungen machen dürfen auf ihrem Weg raus aus der Essstörung wie ich.Jeder sollte sich in dieser Situation Ernst genommen fühlen und diese Befreiung spüren, die entsteht, wenn man sich traut sich Belastendes von der Seele zu reden, wie es bei mir der Fall war.

Ich kenne all die Geschichten, die man sich über sich selbst erzählt, um das destruktive Verhalten zu rechtfertigen und sich nicht eingestehen zu müssen, dass man Hilfe braucht. Letzten Endes führt das nur dazu, dass du dir selbst etwas vormachst.

Die Essstörung hat mich viel Lebenszeit, viele schöne Momente, ein Teil meiner Jugend, Leichtigkeit und Kraft für die Oberstufe gekostet. Der Preis den man zahlt ist hart.

All das möchte ich dir für deine Zukunft ersparen, unabhängig davon wo du jetzt stehst. Egal ob du kurz davor bist in eine Essstörung hinein zu geraten oder ob du schon seit Jahren damit kämpft und einTeil von dir es einfach nicht schafft los zu lassen. Egal wie hoffnungslos es gerade für dich ist und wie verzweifelt du gleichzeitig versuchst an deinem schädlichen Verhalten fest zu halten: Es gibt einen, deinen ganz individuellen Weg da raus!

Heute vor 10 Jahren habe ich meine insgesamt 2,5 jährige ambulante Therapie begonnen und vieles was ich damals als utopische Vorstellung oder nennen wir es mal Wunder empfand ist heute eingetroffen. Ich war vor 10 Jahren der festen Überzeugung zu einem Leben mit Essstörung verdammt zu sein und niemals davon los zu kommen. Es gab auf meinem Weg daraus alles : Rückfälle, Verzweiflung, Leere, Angst, Perspektivlosigkeit oder auch großen Widerstand gegen die Veränderungen. Der Weg ist stellenweise hart, trotzdem schafft man es ihn zu gehen und nicht aufzugeben, mit Menschen an deiner Seite die dich immer wieder auf den richtigen Pfad zurück bringen und dir Mut machen an dich zu glauben!

Ausbildung

Werdegang

fachintensivschwester auf einer neonatologischen Intensivstation

Uniklinik Mainz seit 2013

Ich arbeite seit 2013 auf einer neonatologischen Intensivstation. Die Arbeit mit den Kindern und ihren Eltern hat mich viel Erfahrung sammeln lassen, beim Begleiten von Menschen durch schwere, belastende Zeiten.

Fernstudium zum Heilpraktiker Psychotherapie

Ich habe ein 15 monatiges Fernstudium absolviert, die Prüfung beim Gesundheitsamt steht noch aus

Dieses Fernstudium behandelt inhaltlich alle psychischen Erkrankungen die im ICD10 codiert sind.

Fernstudium zum Personalcoach

Ich befinde mich in den letzten Zügen meines Fernstudiums zum Personalcoach. Hierbei habe ich viele verschiedene Therapiemethoden kennengelernt und viel über Kommunikationstechniken gelernt.

Coaching Pakete

30 min Vorgespräch

60 min Coaching Sitzung

99 €

Coaching Paket Small

Coaching Paket Medium

30 min Vorgespräch

3x60 min Coaching Sitzung

90 €/ Sitzung

Gesamtpreis 270€

30 min Vorgespräch

6x60 min Coaching Sitzung

80 €/ Sitzung

Gesamtpreis 480€

Coaching Paket Large

Ratenzahlung möglich

Während der gesamten Coachingzeit können wir per Email regelmäßig in Kontakt bleiben.

Mein individuelles Coaching für dich......

Ich arbeite mit verschiedenen Methoden aus der Verhaltenstherapie, systemischen Therapie, mit kognitiver Umstrukturierung, Situationsanalysen oder auch ganz praktisch mit Mahlzeitenprotokollen. Gemeinsam finden wir heraus , was es braucht um die Essstörung los zu lassen und womit diese Leere gefüllt werden kann.

Egal ob du schon seit Jahren mit deiner Essstörung kämpfst, oder erst seit ein paar Monaten ein problematisches Verhältnis zu Essen und Sport entwickelt hast. Egal ob du schon in Therapie bist, deinen Klinikaufenthalt hinter dir liegt oder ob du darauf wartest und die Wartezeit überbrücken möchtest. Melde dich bei mir und wir schauen gemeinsam wie ich dir helfen kann.

Meine Unterstützung im 1:1 ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du dich in therapeutischer oder medikamentöser Behandlung befinden oder in der Vergangenheit in therapeutischer oder medikamentöser Behandlung gewesen sein, bitte ich dich, mit deinem Therapeuten/deiner Therapeutin oder deinem Arzt/deiner Ärztin Rücksprache zu halten, ob der Austausch mit mir im jetzigen Moment das Richtige für dich ist. Falls du minderjährig bist, benötige ich für das Coaching eine unterschriebene Einverständniserklärung von mind. einem Erziehungsberechtigten.

Melde dich bei mir

Julia Schütz

jules-schuetz@t-online.de

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Julia Schütz

Kaiserstraße 19 A

55116 Mainz

Kontakt:

jules-schuetz@t-online.de

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